
พัฒนาการลูกน้อยในช่วงอายุ 2 เดือนที่พ่อแม่ควรรู้
เพราะการเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แม้จะเต็มไปด้วยรอยยิ้มแห่งความสุขในการเฝ้าดูพัฒนาการของลูกน้อย แต่ก็อาจสร้างความกังวลใจได้เช่นกันค่ะ เพราะเมื่อทารกอายุได้ 2 เดือน เป็นช่วงเวลาที่เจ้าตัวน้อยจะเริ่มแสดงพัฒนาการและพฤติกรรมใหม่ ๆ ให้คุณพ่อคุณแม่รู้สึกตื่นเต้นกันแทบทุกวัน ที่สำคัญลูกน้อยเริ่มจดจำไออุ่นจากอ้อมกอดของคุณแม่ได้แล้ว แคร์ รวบรวมข้อมูลที่มีประโยชน์เกี่ยวกับพัฒนาการทารก 2 เดือน เช่น เด็ก 2 เดือนควรหนักกี่โล การมองเห็นของทารก 2 เดือน และพฤติกรรมของทารกวัย 2 เดือน เพื่อให้คุณแม่มั่นใจว่าลูกน้อยของคุณเติบโตอย่างสมบูรณ์แบบ
เด็ก 2 เดือนควรมีน้ำหนักตัวเท่าไร คุณพ่อคุณแม่ถึงจะวางใจ
หนึ่งในคำถามที่คุณแม่หลายคนมักจะกังวลใจคือ “เด็ก 2 เดือนควรหนักกี่โลฯ” จริง ๆ แล้วน้ำหนักตัวของทารกวัย 2 เดือนขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยด้วยกันค่ะ เช่น น้ำหนักแรกเกิดของลูก พันธุกรรม การได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโต และสุขภาพโดยรวมของลูกน้อย แต่โดยทั่วไปแล้วเด็กที่คลอดครบกำหนดจะมีน้ำหนักตัวตามค่าเฉลี่ย ดังนี้ค่ะ
น้ำหนักทารก 2 เดือนเพศชาย: เฉลี่ย 5.6 กิโลกรัม ความยาวประมาณ 58 เซ็นติเมตร
น้ำหนักทารก 2 เดือนเพศหญิง: เฉลี่ย 5.1 กิโลกรัม ความยาวประมาณ 57 เซ็นติเมตร
**Note: คุณแม่ควรติดตามน้ำหนักของลูกน้อยอย่างสม่ำเสมอ หากพบว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นช้าหรือเร็วจนเกินไป อาจต้องปรึกษากุมารแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ชัดเจน บางครั้งปัญหาอาจเกิดจากการให้นมไม่เพียงพอ หรือระบบย่อยอาหารของลูกยังทำงานไม่สมบูรณ์ ดังนั้น การสังเกตพฤติกรรมการกินและการขับถ่ายของลูกจึงเป็นเรื่องสำคัญค่ะ
พัฒนาการทารก 1 เดือน ถึง 2 เดือน มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง
ทุกการเติบโตในแต่ละวันของลูกน้อยวัย 1-2 เดือน ย่อมสร้างความรู้สึกตื่นเต้นและมีความสุขให้กับคุณพ่อคุณแม่ไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็น การที่ลูกน้อยเริ่มยกศีรษะขึ้นเมื่อนอนคว่ำ หรือการพยายามขยับแขนขาเพื่อแสดงความสนใจต่อสิ่งรอบตัว มาดูกันดีกว่าค่ะว่า พัฒนาการของทารกจาก 1 เดือนถึง 2 เดือนนั้น เจ้าตัวน้อยมีอะไรเปลี่ยนแปลงกันบ้าง
พัฒนาการด้านสมองของทารก 2 เดือน
พัฒนาการด้านสมองของทารกวัย 2 เดือนเป็นช่วงเวลาที่น่าทึ่ง เนื่องจากสมองของพวกเขาเติบโตและพัฒนาอย่างรวดเร็ว พวกเขาสามารถจดจำใบหน้าของคนที่คุ้นเคยได้ และเริ่มแสดงความสนใจในใบหน้ามากขึ้น ลูกน้อยตอบสนองต่อเสียงต่าง ๆ ได้ดีขึ้นและเริ่มแยกแยะเสียงได้ บางครั้งคุณแม่อาจจะได้ยินเสียงอ้อแอ้น่ารัก ๆ เพราะเจ้าตัวน้อยกำลังตอบสนองต่อสิ่งรอบตัวนั่นเองค่ะ ที่สำคัญลูกน้อยจะจดจำอ้อมกอดของคุณพ่อคุณแม่ได้ โดยเฉพาะคุณแม่ที่ให้นมลูกด้วยตัวเองจะสร้างความผูกพันและความรู้สึกปลอดภัยให้กับลูกน้อย
พัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวของทารก 2 เดือน
การเปลี่ยนแปลงด้านการเคลื่อนไหวของลูกน้อยวัย 2 เดือนเป็นอะไรที่น่าตื่นเต้นไม่แพ้กันค่ะ เพราะกล้ามเนื้อคอของทารกจะเริ่มแข็งแรงขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นลูกน้อยพยายามจะชันคอยกศีรษะขณะนอนคว่ำ และเริ่มควบคุมการเคลื่อนไหวของศีรษะได้ดีขึ้นเมื่อประคองตัวเด็กในท่านั่ง รวมถึงพยายามใช้แขนดันตัวขึ้น เคลื่อนไหวแขนขาได้มากขึ้น หรือเตะขาได้แข็งแรงมากขึ้น พยายามคว้าจับสิ่งต่าง ๆ รวมถึงเรียนรู้ที่จะกำมือ คลายมือ และเริ่มควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายได้ดีขึ้น
พัฒนาการด้านโภชนาการของทารก 2 เดือน
เพื่อส่งเสริมพัฒนาการให้ลูกน้อยเติบโตสมวัย คุณแม่ควรสังเกตพฤติกรรมการกินและปรับการกินนมให้เหมาะสมกับลูกน้อย โดยทั่วไปทารกวัย 2 เดือนจะกินนมประมาณ 4-6 ออนซ์ (120-180 มิลลิลิตร) ต่อมื้อ และกินนมประมาณ 5-6 มื้อต่อวัน โดยในช่วงกลางคืนทารกอาจนอนหลับนานขึ้น ทำให้ตื่นมากินนมน้อยกว่าช่วงกลางวัน เด็กทารกบางคนอาจกินนมมากกว่าหรือน้อยกว่านี้ก็ได้ค่ะ ขึ้นอยู่กับน้ำหนักและความต้องการของทารกแต่ละคน ที่สำคัญคุณแม่ไม่ควรปลุกลูกให้ตื่นมากินนมในระหว่างที่เจ้าตัวน้อยกำลังหลับสบายนะคะ
Did mom know?
แคร์ชวนคุณแม่สังเกตภาษากายของเจ้าตัวน้อยผ่าน “สัญญาณความหิว” อย่างการเอามือเข้าปาก ร้องไห้จ้า หรือการขยับปาก และ “สัญญาณความอิ่ม” อย่างการเบือนหน้าหนี หรือหยุดดูดนม หากคุณแม่ให้นมผงก็ควรชงนมตามสัดส่วนที่คุณหมอแนะนำ และควรใช้จุกนมที่มีขนาดเหมาะสม เพื่อป้องกันการสำลักที่อาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อย
พัฒนาการด้านการนอนของทารก 2 เดือน
โดยทั่วไปแล้วเด็กทารกวัย 1 เดือนถึง 2 เดือน อาจนอนเฉลี่ยวันละประมาณ 15.5 ชั่วโมง แบ่งเป็นการนอนตอนกลางคืนประมาณ 8.5 ชั่วโมง และนอนกลางวันประมาณ 7 ชั่วโมง ซึ่งการนอนหลับอาจแตกต่างกันไปในเด็กแต่ละคน รวมถึงทารกบางคนอาจมีภาวะโคลิกในช่วงวัยนี้ได้เช่นกันค่ะ ที่สำคัญควรให้เด็กนอนหงาย นำหมอน ผ้าห่ม
Did mom know?
การเสียชีวิตเฉียบพลันในทารก หรือโรคไหลตายในทารก (Sudden Infant Death Syndrome หรือ SIDS) เป็นภาวะที่ทารกเสียชีวิตกะทันหันขณะนอนหลับโดยไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด พบบ่อยในทารกอายุ 2-4 เดือน โดยสาเหตุของภาวะนี้เกี่ยวข้องกับมีสิ่งกีดขวางการหายใจขณะนอนหลับ เช่น ทารกนอนคว่ำ นอนตะแคง การที่มีผ้าห่ม หรือวัตถุนิ่ม ๆ ปิดหน้าทารกขณะนอนหลับ หรือแม้แต่คุณพ่อคุณแม่นอนทับ ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะนี้ คือเด็กที่คลอดก่อนกำหนด ควันบุหรี่ และอุณหภูมิห้องนอนที่ร้อนเกินไป
โคลิก (Colic) อาการที่พบบ่อยในทารกช่วง 2-3 เดือน ทารกจะร้องไห้โยเยเป็นเวลานาน โดยไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด เด็กจะร้องไห้ติดต่อกันนานกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน มากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์ และมีภาวะนี้ต่อเนื่องกันอย่างน้อย 3 สัปดาห์ ภาวะโคลิกมักจะหายเองเมื่อทารกอายุประมาณ 3-4 เดือน
(ข้อมูลจากสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี)
และสิ่งของนุ่ม ๆ ออกจากที่นอน เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะไหลตายในทารก (SIDS) อีกด้วย
💡TIP: เพื่อช่วยให้ลูกน้อยนอนหลับได้สบายตัวและลดความกังวลของคุณพ่อคุณแม่เกี่ยวกับผดผื่นที่อาจเกิดจากความอับชื้นระหว่างการนอน อย่าลืมดูแลผิวลูกน้อยด้วย แป้งเด็กแคร์ โซเพียว ที่มาพร้อมเทคโนโลยี DryLock ช่วยให้ผิวลูกน้อยแห้งสบายตลอดคืน
พัฒนาการด้านอารมณ์และการสื่อสารของทารก 2 เดือน
ลูกน้อยวัย 2 เดือนมักจะสื่อสารด้วยการร้องไห้หรือทำเสียงอ้อแอ้ ๆ เป็นหลักค่ะ เด็กบางคนอาจเริ่มทำเสียงในลำคอได้และเริ่มแสดงอารมณ์มากขึ้น คุณแม่จะสังเกตเห็นเจ้าตัวน้อยยิ้มเมื่อมีความสุขหรือรู้สึกพอใจ ร้องไห้เมื่อรู้สึกไม่พอใจ หรือพยายามชวนคุยด้วยเสียงอ้อแอ้น่ารัก ๆ เพื่อสื่อสารกับคนรอบข้าง การที่คุณแม่โต้ตอบด้วยน้ำเสียงอ่อนโยน สดใส หรือร้องเพลงให้ลูกฟัง จะช่วยกระตุ้นพัฒนาการด้านอารมณ์และการสื่อสารของลูกน้อยได้อย่างดีค่ะ
พัฒนาการด้านการมองเห็นของทารก 2 เดือน
ในช่วงวัยนี้ การมองเห็นของทารก 2 เดือนจะพัฒนาอย่างรวดเร็ว ลูกน้อยสามารถมองเห็นระยะใกล้ได้ชัดเจนขึ้น และมองเห็นระยะไกลประมาณ 45-60 เซนติเมตร
Did mom know?
อีกหนึ่งพัฒนาการด้านการมองเห็นของทารกวัย 2 เดือน คือการตอบสนองต่อเสียงและการสบตา ทารกจะเริ่มมองเห็นชัดเจนขึ้น จ้องมองคุณแม่ได้นานขึ้น และอาจเริ่มยิ้มตอบกลับเมื่อคุณแม่พูดคุยด้วย ซึ่งเสียงหัวเราะเบา ๆ ของลูกในช่วงวัยนี้ เป็นสิ่งที่ทำให้หัวใจของคุณแม่พองโตเลยทีเดียวค่ะ
มองเห็นได้กว้างถึง 180 องศา เด็กอาจมองตามการเคลื่อนไหวเมื่อมีคนเดินเข้ามาใกล้ ๆ โดยเฉพาะใบหน้าของคุณแม่ซึ่งเป็นสิ่งที่เขาชอบมองที่สุด คุณแม่อาจลองใช้ของเล่นสีสดใส หรือภาพที่มีลวดลายต่าง ๆ เพื่อกระตุ้นพัฒนาการด้านการมองเห็นของลูกน้อย แล้วยังสร้างความผูกพันระหว่างคุณแม่และลูกน้อยด้วยนะคะ
วิธีกระตุ้นพัฒนาการของทารก 2 เดือน ให้เติบโตอย่างสมบูรณ์
นอกจากการเฝ้าดูพัฒนาการทารกวัย 2 เดือนแล้ว การดูแลสุขภาพของลูกน้อยก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ คุณแม่ควรให้ลูกได้รับนมแม่อย่างเพียงพอ เพราะนมแม่เป็นแหล่งสารอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกวัยนี้ หากคุณแม่ไม่สามารถให้นมแม่ได้ การเลือกนมสูตรที่เหมาะสมก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกันค่ะ แล้วอย่าลืมกระตุ้นพัฒนาการของทารกวัย 2 เดือน ด้วยวิธีง่าย ๆ เหล่านี้
เลือกของเล่นสีสันสดใส เช่น สีแดง สีเหลือง หรือสีน้ำเงิน แขวนของเล่นให้ห่างจากใบหน้าของลูกประมาณ 1 ฟุต จากนั้นเคลื่อนไหวของเล่นช้า ๆ ให้ลูกน้อยมองตาม เพื่อกระตุ้นการมองเห็นของลูกน้อย
พูดคุยและสบตากับลูกบ่อยๆ พูดคุยด้วยน้ำเสียงอ่อนโยน เพื่อสร้างความผูกพันและกระตุ้นการมองเห็น
ร้องเพลงกล่อมเด็ก หรือเปิดเพลงเบา ๆ เพื่อกระตุ้นการได้ยินและเสริมสร้างพัฒนาการด้านสมองและอารมณ์
ให้ลูกน้อยนอนคว่ำในช่วงเวลาสั้นๆ ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของคุณพ่อคุณแม่ เพื่อฝึกกล้ามเนื้อคอและหลัง
อุ้มกอดและสัมผัสลูกน้อยบ่อย ๆ ให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลาย ปลอดภัย และมีความสุข
อย่าลืมจัดสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย และการรักษาความสะอาดของใช้ส่วนตัว เช่น ขวดนม เสื้อผ้าเด็ก หรือผ้าอ้อม เพื่อป้องกันการติดเชื้อนั่นเองค่ะ
สรุป
การเฝ้าดูพัฒนาการของเด็ก 2 เดือนเป็นช่วงเวลาที่น่าประทับใจและสำคัญมากค่ะ คุณแม่ควรใส่ใจในเรื่องน้ำหนักตัวของทารก การมองเห็น การเคลื่อนไหวร่างกาย การสื่อสาร และพฤติกรรมต่าง ๆ ของลูก เพื่อให้มั่นใจว่าลูกน้อยเติบโตอย่างสมบูรณ์ตามเกณฑ์ หากคุณแม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับพัฒนาการทารก 1 เดือน ถึง 2 เดือน อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพราะสุขภาพและความสุขของลูกคือสิ่งที่สำคัญที่สุดค่ะ แคร์ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านนะคะ